درمان تب (چگونه تب را پایین بیاوریم؟) - جعبه مهر

بدن انسان دارای دمای اصلی و طبیعی 37 درجه سانتیگرد است.هرگونه تغییر در این حالت اصلی، بیانگر این است که مشکل و اختلالی در قسمتی از بدنپیش آمده است. در واقع تب یک مکانیسم محافظتی بدن بوده و پاسخ بدن به آسیب است. تباساسا به جای اینکه یک علامت باشد یک مکانیسم حفاظتی بدن است و در واقع شروعفرایند درمان طبیعی بدن که توسط مکانیسمهای دفاعی بدن صورت میپذیرد.

مکانیسم عمل تب در بدن چگونه است؟

تب به حرکت گلبولهای سفید خون یاری میکند تا عامل بیماریزا ومهاجم را نابود کند. تب نشانه مبارزه بدن در مقابل عواملبیماری زا است، و در صورتی که مقدار آن خیلی زیاد نباشد، اغلب داروهای خانگی برایدرمان آن مصرف می گردد. با این وجود، برای جلوگیری از افزایش تب و ایجاد نقص دربدن، تب باید دائماً کنترل گردد .

علت تب چیست؟

عوامل مختلفی در بروز تب و بالارفتن دمای بدن انسان دخالتدارند از جمله مهمترین این عوامل موراد زیر را میتوان نام برد:

• عفونت در قسمتی از بدن
• کم خونی
• حمله قلبی
• سکته مغزی
• ضربه مکانیکی
• خونریزی
• بعضی بیماریهایالتهاب مفاصل
• واکنشهای دارویی و حساسیتیمانند آنتی بیوتیک ها،داروهای ضد فشارخون بالا یا داروهای تشنج
• سرطان و تومورهای بدخیم
• زمان تخمک گزاری زنان
• گرمازدگی

درمان تب با روشهای خانگی

روشهای زیر برای درمان خانگی تب زمانی که فردی دچار تب خفیفاست، توصیه میگردد:

• استراحت

یکی از مهمترین و اولین راه درمان تب استراحت کافی است. درحالت تب مکانیسم دفاعی بدن فعال میشوند و بنابراین استراحت کافی به بدن یاری خواهدکرد که این مکانیسم دفاعی بهتر عمل کند.

• کمپرس سرد

استفاده از کمپرس سرد و پایین آوردن تب برای تبهای بالاتراز 39 درجه سانتی گراد لازم و لازم است. به منظور درمان تب میتوان بر روی پیشانی کمپرسقرار داد و استفاده از حوله مرطوب و یا اسفنج خیس نیز بر روی پیشانی موثر است.اضافه کردن چند برگ اسطوخودوس به آب نیز احساس آرامبخشی را به فرد بیمار منتقلمیکند. همچنین حمام با آب ولرم نسبتا خنک نیز به پایین آمدن دمای بدن یاری میکند.

• خنک نگه داشتن دمای محیط

علیرغم اینکه در زمانی که فردی تب دارد اصولا تب وی همراهبا لرز میباشد، اما از انداختن پتو و پوشاندن لباس زیاد به فرد تب دار خودداریکنید و هوای محیط را خنک و مرطوب نگه دارید. استفاده از دستگاههای خنک کننده هوا میتواند مفیدباشد، این کار باعث کاهش احساس گرگرفتگی و تعریق بیمار میگردد.

• خوردن مایعات زیاد

در اثر تب بالا، بدن آب زیادی از دست میدهد. بنابراین برایدرمان تب لازم است مایعات زیاد را به بیمار بدهید. قرار دادن انواع آبمیوه، سوپ وسبزیجات در برنامه غذایی شخصی که مبتلا به تب است بسیار مفید خواهد بود.

• ریحان

استفاده از برگهای ریحان یکی از مهمترین داروهای گیاهی استکه برای درمان خانگی تب از آن استفاده میگردد. برگهای گیاه ریحان نه تنها درجهحرارت بدن را پایین می آورد بلکه درد را نیز تسکین میدهد. در حقیقت استفاده ازبرگهای ریحان یک پیشگیری کننده و درمان کننده برای تبهای فصلی است.

• سیر

گیاهسیر سرشار از خواص ضد ویروسی، ضد قارچی و آنتی باکتریال است و به کاهش تب یاریمیکند. به منظور استفاده از سیر برای درمان تب، چند عدد سیر را بکوبید و آن را باروغن نارگیل یا روغن زیتون مخلوط کنید تا به خمیری نرم تبدیل گردد. سپس این خمیر راروی پاهای بیمار تبدار بگذارید. توجه کنید که روی بعضی از قسمت های پا باید برایخروج حرارت از بدن باز بماند. با باند تمیزی قسمت های آغشته به خمیر سیر را ببندیدو شب تا صبح آن را به همین حالت بگذارید تا تب پایین بیاید .

• آبلیمو

خوردنآب لیموترش تازه همراه با نصف لیوان آب و کمی عسل، نوشیدنی مناسبی برای بیمارن تبدار است. همچنین خوردن آبلیمو شیرین تازه نیز به کاهش التهاب و عطش بیمار یاری کردهو برای درمان تب و پایین آوردن آن موثر است.

درماندارویی تب

زمانیکه تب بسیار بالا باشد، یا برای چند روز و به طور مداوم ادامه داشته باشد، لازماست که به پزشک مراجعه کرده و درمان دارویی مورد احتیاج صورت گیرد. استفاده از بعضیقرصها و داروهای تب بر مانند استامینوفن، ایبوبروفن به شکل قرص و شیاف و قرصاسپیرین از رایجترین داروهای شیمیایی برای درمان تب است.

گردآوری:مجله اینترنتی خبرنگاران

مجله سرگرمی: مجله سرگرمی و گردشگری