ژیمناستیک

5 روش مؤثر برای انعطاف پذیری بدن
دینو/ همه ما تا حد زیادی با احساس خشکی بدن بعد از انجام یک سری از فعالیت های روزمره، به خوبی آشنا هستیم. از گرفتگی عضلات شانه تا کمر درد و سفتی ماهیچه های ساق پا، تماما به دلیل انعطاف کم بدن اتفاق می افتند. در این جا ما قصد داریم 5 روش موثر برای بهبود انعطاف...

مثل اینکه طبیعت از سرگرم کردن ما لذت می برد!
خبرنگاران: طبیعت حس شوخ طبعی دارد و حیوانات خانگی شاهد زنده آن هستند. از لاکپشت کوچکی که کلاه مکزیکی روی سرش گذاشته تا مارمولکی که گیتار می زند، تصاویر بامزه ای از حیوانات در اینترنت می بینید که باعث می گردد از ته دل بخندید. گاهی طبیعت مثل یک کارگردان...

شاه کرمی: خدمت به ژیمناستیک افتخار است، خواستم اثر مثبتی بگذارم
به گزارش خبرنگاران، سالن ژیمناستیک پهلوان جباری که مدتی است به علت فرسودگی غیر قابل استفاده بود طی چهل روز تعمیر شده و آماده بهره برداری است. حدود 1/5 سال است که این سالن به علت فرسودگی از طریق سازمان بهداشت پلمب شده بود.