آرشیو روانشناسی در جعبه مهر | صفحه 5

قبل از خرید بلیط هواپیما و بررسی بودجه سفر خود، نگاهی به بهترین first class های موجود در خطوط هوایی بیندازید.در سفرهای هوایی خود، حتما با محیط ناخوشایند فرودگاه ها آشنا هستید.تأخیر در پروازها، گم شدن اثاثیه، نرسیدن به پرواز و سر و کله زدن با افراد در این مکان...

شاد بودن نه تنها به این معنی است که احساس رضایت می کنید یا خوشبین هستید، بلکه بنابر تحقیقات اجرا شده، شاد بودن روی سلامت عمومی شما هم تاثیر می گذارد. تعرف و معیار دقیق شادی می تواند گوناگون باشد، اما به طور کلی به عنوان حسی از رضایت و داشتن ِ حال خوب...

داشتن یک خواب باکیفیت و آرام برای بسیاری از افراد به یک آرزو تبدیل شده است. مسئله ای که در دنیای پراسترس امروز، شدیدتر شده است. با هم، چند نکته مهم برای رسیدن به خواب خوب را مرور می کنیم.

فرد مناسب برای ازدواج فردیست که نسبت به رشد شخصی متعهد بوده، از لحاظ روحی و احساسی باز باشد، عزت نفس داشته، صادق و مسئولیت پذیر باشد و...

قرص متیل دوپا (Methyldopa) از داروهای کاهش دهنده فشار خون است که به دلیل داشتن خطرات کمتر نسبت به دیگر داروها در بارداری هم استفاده می گردد. مصرف این دارو فشار خون را کنترل نموده و از بروز خطرات جدی تری مثل سکته قلبی یا مغزی پیشگیری می نماید. خشکی...

علت گرسنگی را باید در مسائل مختلف غذایی مانند کمبود ریزمغذی ها، مشکل در متابولیسم بدن و یا عدم مصرف فیبر غذابی کافی جستجو کرد. عوامل روانشناختی نیز در ایجاد چنین مسائلی تأثیرگذارند.

خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: با نزدیک شدن به سال جدید شاید شما هم جزو افرادی باشید که از همین الان دغدغه مقاومت در برابر پُرخوری و بی توجهی نسبت به رژیم غذایی ذهن تان را مشغول نموده است. احتمالا تجربه های مربوط به سال های قبل (اضافه وزن بعد از تعطیلات!)...

خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: درد انواع زیادی دارد؛ ممکن است شما احساس سوزش، تیر کشیدگی، کرختی و یا حتی احساس درد خیالی تان را به طور کلی درد تلقی کنید. تحمل درد و کنارآمدن با آن چالش برانگیز است و اگر نادانسته با اشتباهاتی دردتان را بدتر کنید، چالش برانگیزتر...

خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: شاید خیلی از شما تجربه اش را داشته باشید: درست وقتی که دارید به تمرین جدیدتان عادت می کنید، زانو درد کلافه تان می نماید یا گردن درد امان تان را می بُرد جوری که احساس ناخوشی می کنید. بله درست است، بیش از حد تمرین نموده اید و...

ملی پوش اعزامی به بازی های آسیایی اندونزی با ابراز خوشحالی از اعزام به این مسابقات گفت: خوشحالم که من اولین ورزشکار تیم ملی سه گانه اعزامی به بازی های آسیایی هستم.

گردشگری و سفر به دلایل گوناگونی انجام می شود. گاهی برای شناخت فرهنگ های گوناگون و گاهی برای دیدن بنا و آثار باستانی، در برخی مواقع، برای شرکت در یک فستیوال یا دیدن موزه ای مشهور، در برخی دیگر برای کسب تجربه هایی هیجان انگیز و رفتن به مکان هایی پر مخاطره....

فریبا سهرابی در مصاحبه با خبرنگاران، با بیان اینکه از یکم تا هفتم اسفند هفته ملی سلامت مردان نامگذاری شده، گفت: شعار امسال هفته ملی سلامت مردان محیط کار سالم کارکنان سالم در نظر گرفته شده است.

دلایل مختلفی برای پف و حلقه های سیاه اطراف چشم ها وجود دارد. اطراف چشم بسیار نازک است و با بالا رفتن سن، شل تر و نازک تر می گردد. به همین دلیل تیرگی عضلات و رگ های عمق پوست با وضوح بیشتری دیده می گردد و حالت تیرگی دور چشم را به وجود می آورد.

به گزارش خبرنگاران، سیدعلی ضیاء شب گذشته پنجشنبه 18 دی در ویژه برنامه بعضیا که به مناسبت میلاد نبی اکرم (ص) و امام جعفر صادق (ع) روی آنتن می رفت، میزبان حمیدرضا برقعی شاعر و محمدرضا هدایتی و رامبد جوان بازیگر بود.

برف از جمله پدیده های طبیعی است که رویای آن در فصل زمستان بیشتر دیده می گردد. همین موضوع نیز مد نظر معبرین اسلامی قرار گرفته و تعابیری را در رابطه با بارش برف در تابستان یا در زمستان بیان می نمایند. بیشتر این تعبیرگران دیدن خواب برف در تابستان را چندان...

برای بسیاری از ما اجتماعی شدن و یک شخص مردم دار بودن نه تنها غیر ملموس، بلکه حتی خنده دار است. بدون داشتن کاریزمایی که در رگ های شما جریان داشته باشد، احساس می کنید که هرگز آن جذابیتی که به دنبال داشتن آن هستید را نخواهید داشت. هنگامی که به کلمه مردم دار...

خبرنگاران:یک وبسایت پزشکی از یک بیماری جدی گزارش داد که علائم آن با توجه به سبک و زمان خواب یک فرد، به ویژه در افراد مسن، ظاهر می گردد.

امروزه یکی از مهم ترین چیزی که همه افراد به آن توجه مینمایند لباس است. پوشیدن لباس مناسب و تمیز همواره از هر لحاظ برای افراد مفید است برای مثال اگر همواره لباس تمیز و اتو شده بپوشید تاثیر بسیار مفیدی بر روحیه شما دارد. وقتی وارد جمع میشوید مردم شمارا از...

لزوم استفاده از ماسک به عنوان روشی برای پیشگیری از ابتلا به کووید-19 موضوعی تایید شده است اما استفاده طولانی مدت از آن در عین حال در بعضی اشخاص و شرایط می تواند موجب خشکی و بوی بد دهان گردد.

باید بدانید که 6 هورمون می تواند تنظیم عملکرد بدن را بهم بریزد و موجب چاقی و اضافه وزن گردد.