همه اخبار و مقاله ها
قیمت اتریوم امروز 28 اسفند 99 قیمت اتریوم امروز 28 اسفند 99
اتریوم با نماد اختصاری ETH یک ارز دیجیتال یا شکلی از دارایی دیجیتال است که با ارزش بازار حدود 207.36 میلیارد دلار، در رتبه 2 بازار قرار داشته و سهم 11.29 درصدی از کل بازار را در اختیار دارد . هر واحد از اتریوم در این لحظه با قیمت 1,801.50 دلار، با احتساب نرخ تتر 25,790...
بهترین مواد غذایی برای تقویت حافظه و تمرکز
روزیاتو/ مواد غذایی که مصرف می کنیم می توانند اثر قابل توجهی بر روحیه، احساسات و توانایی های شناختی ما داشته باشند. در میان مواد غذایی، خوراکی هایی وجود دارد که می توانند به تقویت عملکرد مغز از جمله حافظه، تمرکز و غیره کمک کنند.
بهترین منابع غذایی ویتامین K
به گفته موسسه ملی سلامت آمریکا، زنان بزرگسال به 90 میکروگرم ویتامین K در روز احتیاج دارند، در شرایطی که این میزان برای مردان بزرگسال 120 میکروگرم است.
سارا بهمنیار به ملاقات رده بندی رفت
به گزارش خبرنگاران، در ادامه این مسابقات که در با حضور 538 کاراته کا از 72 کشور جریان دارد، سارا بهمنیار در وزن 50- کیلوگرم بعد از یک دور استراحت، دالیا اسدولینا از روسیه را 3 بر 2 شکست داد و در ادامه 3 بر صفر سلوا نور آکوت از ترکیه را از پیش رو برداشت و راهی...
کدام مشاغل فردا مجاز به فعالیت هستند؟
به گزارش خبرنگاران ،از روز شنبه 21 فروردین به مدت دو هفته تعطیلی ها در شهر های قرمز اعمال می شود. با توجه شرایط موجود حاکم بر کشور مشاغل گروه یک می توانند در شهر های قرمز فعالیت داشته باشند و مشاغل گروه دو، سه و چهار حق فعالیت ندارند.
تغییرات بدن بعد از قطع شیردهی (تغییرات جسمی و روانی در مادر و کودک)
خبرنگاران | سرویس مادر و کودک - برای بیشتر مادران، شیردهی تجربه ای خاص و منحصر به فرد است. اگر چه سختی هایی دارد، اما مطمئنا ارزشش را خواهد داشت. بعضی مادران شیردهی را تا وقتی ادامه می دهند که کودک تمایل به شیر خوردن دارد. اما بیشتر مادران شیردهی را زودتر...
لاغری شکم و پهلو در یک هفته با رژیم 1000 کالری
خبرنگاران | سرویس سلامت - اگر این روز ها مجبور شده اید کمربند را روی آخرین سوراخ تنظیم کنید، وقت آن رسیده است که رژیم لاغری 1000 کالری را آغاز کنید. با این رژیم می توانید در عرض یک هفته سایز پهلو و شکم خود را به طور چشمگیری کاهش دهید. با رژیم لاغری شکم و پهلو...
حامد بهداد نخستین بازیگر فیلم پیر پسر
سینما تیکت/ دومین ساخته اکتای براهنی به زودی کلید می خورد.
طرز تهیه سس توت فرنگی به 2 روش ساده و راحت
خبرنگاران | سرویس آشپزی - توت فرنگی (Strawberry) میوه ای خوش رنگ و پرطرفدار بوده و به صورت خام، کمپوت توت فرنگی، موهیتو توت فرنگی و … مصرف می شود. اما با از راه رسیدن تابستان که بستنی جزئی از عصرانه های دلچسب می شود، ریختن سس توت فرنگی روی بستنی بسیار دلچسب و...
چرا خواب خوب برای سلامتی اهمیت زیادی دارد؟
خواب خوب برای سلامتی روحی و جسمی ما لازم است. در واقع خوابیدن هم اندازه غذا خوردن یا تنفس برای زندگی ما مهم است. نتیجه کمبود خواب فقط محدود به خواب آلودگی نمی گردد بلکه توانایی های شناختی انسان و سطح بهره وری هم کاهش پیدا می نماید؛ علاوه بر اینکه خطر بروز...
قوانین پیاده روی برای حفظ و تقویت استحکام استخوان ها
شما می توانید تنها با چند ترفند ساده و انجام آنها به طور منظم، از استخوان هایتان بیشتر محافظت کنید و خطر ابتلا به پوکی استخوان و شکستگی های ناشی از آن را کاهش دهید.
علت تنگی نفس و تپش قلب با هم
تپش قلب هنگامی که با علایمی دیگر به خصوص تنگی نفس همراه باشد دلایل مختلفی دارد. از جمله دلایل آن می توان به موارد زیر اشاره نمود:
ضرورت تزریق امید در بستر جامعه
شریعتمداری گفت: ما باید با همه تلاش و توان امید را در جان جامعه تزریق کنیم و این عنصر در سایه وحدت ملی شکل می گیرد.
لحظه هولناک شیر به انسان
حمله یک ماده شیر به مربی اش در سیرکی در روسیه نفس را در سینه تماشاگران حاضر در آن سیرک حبس کرد.
گرندپری آذربایجان ، از بال های انعطاف پذیر تا سربازی مزپین
ششمین مرحله از رقابت های فرمول یک فصل 2021 در کشور آذربایجان و شهر باکو در حال برگزاری است. گرندپری آذربایجان و پیست خیابانی باکو پس از پیست سپا و جده سومین پیست طولانی فصل است.
تنها نخواهم ماند به تسالونیکی یونان می رود
تهران (پانا) - مستند کوتاه تنها نخواهم ماند به کارگردانی یاسر طالبی در بیست و سومین دوره جشنواره بین المللی فیلم مستند تسالونیکی به نمایش درمی آید.
معرفی انواع برنج
برنج از مهم ترین غلات جهان است و خوراک اصلی نیمی از جمعیت جهان را تشکیل می دهد. جالب است بدانید که بیش از ده ها هزار نوع از این دانه خوراکی در جهان یافت می شود که شاید هرگز آن ها را ندیده باشید.
طرز تهیه حلوا عربی با شیر خشک
حلوا عربی با شیر خشک مانند دیگر حلوا ها درست می شود با این تفاوت که باید به نسبتی تعیین شیر خشک هم به آرد اضافه کرد. می توانید هنگام پخت حلوا عربی با شیرخشک از پودر کاکائو هم استفاده کنید.
تکنیک هایی ساده و کاربردی برای خواباندن نوزاد
تکنیک هایی وجود دارد که با در نظر دریافت و انجام دادن آن ها می توانید به بهبود خواب فرزندتان یاری کنید و هر چه راحت تر این دوره نا آرامی را پشت سر بگذارید. در ادامه مطلب با تکنیک هایی برای خواباندن نوزادان و بچه ها آشنا خواهید
روزهایی که می آید
سفر دکتر محمدجواد ظریف وزیر امور خارجه کشورمان در روزهای گذشته ماه مبارک رمضان در چارچوب دیپلماسی منطقه ای به چهار کشور قطر، عراق، کویت و سلطنت عمان و همچنین توجه ایران به موضوع ها و طرف های دیگر مهم منطقه، گویای اهتمام ایران به پیشبرد همکاری های منطقه...