سلامتی و پزشکی

خطر افسردگی در کمین آنهایی که زیاد می نشینند
خبرنگاران : تحقیقات نشان داده که نشستن زیاد شما را افسرده می نماید.

موسیقی، پاسخی برای درمان آلزایمر
محققان دلیل تمایل بیماران آلزایمری به حفظ خاطرات موسیقیایی را شناسایی کردند.

دلایل آسیب دیدگی مفاصل ورزشکاران!
آسیب دیدگی مفاصل دلایل متعددی دارد که با کسب شناخت نسبت به آن ها، ورزشکاران می توانند از آسیب دیدگی تا حد زیادی ممانعت به عمل آورند.

ازکی چه طور به ما کمک می کند تا بهترین بیمه نامه را بخریم؟
خرید بیمه برای اتومبیل، بیمه های تکمیلی و درمانی، بیمه های حوادث و مسافرتی و ... از ضروریات داشتن آرامش خیال در زندگی های پرمشغله امروزی ست. از آن طرف با توجه به تعدد شرکت های فعال بیمه ای، احتمالا انتخاب یک بیمه نامه مناسب با پوشش های فرعی و اضافی و همچنین...

آشنایی با 6+1 مورد از برترین خواص غذاهای تند که تا به حال نمی دانستید!
اما چقدر از خواص فلفل ها و ادویه های تند برای سلامتی خبر دارید؟

آشنایی با مدیریت دیابت و مراقبت های لازم برای فرد دیابتی
آشنایی با پارامترهای ABCs دیابت به بیمار کمک می کند تا گلوکز خون، فشار خون و کلسترول خون خود را مدیریت کند. از طرفی دیگر به بیماران مبتلا توصیه می شود که برای مدیریت دیابت به شیوه ای بهتر، سیگار را هم کنار بگذارند. اگر این پارامترها رعایت شود، شانس ابتلا...

فرزندپروری فست فودی در اینستاگرام؛ مفید یا مخرب؟
رفتارهای پرخاشگرانه، نافرمانی ها و کنترل قشقرق های بچه ها از دغدغه های همیشگی والدین بوده است. فعالیت روانشناسان کودک در اینستاگرام کار را برای والدینی که با بهانه هایی چون بالا بودن هزینه های مشاوره های روانی و اشتغال از دریافت درمان های روانشناختی...

مدل ارزان تر و کوچک تر ساعت هوشمند هواوی واچ فیت با پسوند مینی معرفی شد
هواوی سال گذشته از ساعت هوشمند واچ فیت رونمایی کرد و اگرچه هنوز نسل دوم آن از راه نرسیده، ساعاتی قبل بی سروصدا واچ فیت مینی معرفی گشت که مدل کوچک تر و ارزان تر واچ فیت محسوب می شود.

کاهش سریع تری گلیسرید خون
کاهش سریع تری گلیسرید زیاد مشکل نیست به شرطی که اطلاعات مناسبی درباره آن داشته باشید. از نکات سالم برای کاهش طبیع تری گلیسرید می توان به استفاده از رژیم غذایی حاوی فیبر بالا، اجتناب از مصرف چربی و کربوهیدرات، ورزش منظم و کنترل وزن اشاره نمود.

تشخیص و درمان سرطان ریه
امروزه به علت شرایط نامناسب زندگی افراد مانند استفاده از غذاهای نامناسب، الودگی هوا، عادت های بد زندگی مثل کم خوابی و پرخوری و مسائل زیادی برای افراد پیش آمده است. امروز ما شاهد این موضوع هستیم که افراد بسیار زیادی هرروز به علت بیماری های گوناگون...

خواص باور نکردنی میوه آناناس
مصرف میوه آناناس فواید و خواص فوق العاده ای را به همراه دارد، از خواص آناناس می توان به درمان بعضی از بیماری ها ، بهبود و زیبایی پوست و مو اشاره نمود.

علائمی که خبر از کمبود پروتئین در بدن می دهد
مصرف به میزان پروتئین برای حفظ سلامتی لازم است. مصرف پروتئین کافی و باکیفیت برای ورزشکاران و کسانی که می خواهد وزن کم نمایند، اهمیت بسیاری دارد. کمبود پروتئین می تواند علائمی در بدن بر جای بگذارد. اضطراب، بدخوابی و کلسترول بالا تنها چند مورد از علائم...

چگونه کودک را از شیر بگیریم؟
یکی از مهمترین سوالات و دغدغه های مادری که کودک خود را با شیر خود تغذیه می نماید، این است که بداند برترین زمان برای از شیر گرفتن چه موقع است و چه طور باید کودک را از شیر گرفت که در ادامه به این موضوع می پردازیم.

آشنایی با مضرات و خواص تخمه آفتابگردان
تخمه آفتابگردان یک گیاه بومی آمریکای شمالی است که به یک اساس در فرهنگ های جهانی تبدیل شده است. علی رغم میزان کوچکشان، تخمه های آفتاب گردان سرشار از منابع ویتامین ها و مواد معدنی و روغن های ضروری هستند. نه تنها خوراکی عالی می باشند بلکه فواید خارق العاده...

آیا مصرف آهن در بارداری لازم است؟
مصرف آهن در بارداری باید تحت نظر پزشک انجام گیرد. با مزایا و عوارض مصرف آهن در دوران بارداری آشنا شوید.

دلیل و درمان انحراف بینی در نوزادان و بچه ها چیست؟
انحراف بینی در نوزادان و بچه ها موجب بروز مسائل تنفسی و عفونت های سینوسی مکرر می گردد. برترین راه درمان عمل جراحی سپتوپلاستی است که در ادامه این موضوع آنالیز خواهد شد.

معرفی بابونه کبیر ، بابونه گاوی و خواص درمانی آن
آرام بخش و ضد سردردهای میگرنی، خردکننده سنگ مثانه و تحلیل برنده ورم رکتوم، مقوی معده و ضد تشنج، تب بر و ضد اسپاسم، بازکننده قاعدگی و ضدعفونی کننده، باز کننده گرفتگی ها و انسداد مجاری کبد و دهانه

رها سازی زباله در طبیعت معضلی که گریبان محیط زیست را رها نمی کند
یک کارشناس محیط زیست گفت: فرایند رهاسازی زباله در طبیعت هم می تواند جنبه پیوسته داشته باشد و هم می تواند جنبه دفعتی داشته باشد.

فواید دارچین و عسل برای سلامتی
عسل و دارچین هر دو فواید زیادی برای سلامتی دارند. این باور وجود دارد که ترکیب آن ها برای درمان انواع بیماری ها بسیار مفید است.

پزشکتان را خود انتخاب کنید
مردم از پزشک چه می خواهند؟ مسلماً برترین درمان را. ولی در عین حال انتظار دارند که پزشک با اشتیاق به پرسش های آن ها پاسخ گوید و در قبال نگرانی های آن ها چنان واکنش نشان دهد که احساس اطمینان و امنیت نمایند. برای برقرار