سلامتی و پزشکی

با کاغذ دیواری خانه را بزرگ و کوچک کنید
مسلما تا حالا به این موضوع فکر کرده اید که کاش دیوارهای خانه تان بزرگتر بود و می شد کمی آنها را عقب تر کشید یا کاش جابه جایی دیوارها در خانه راحت تر بود و دردسر کمتری داشت. اما اجاره ای بودن خانه یا گران بودن مصالح و تعمیر خانه سریعا شما را پشیمان می کند...

چرا پوستمان لک می شود؟
پوست بدن، یک عضو زنده است و از چند لایه تشکیل شده است. رنگ پوست هم به علت رنگدانه ای به نام ملانین است که در اثر تماس با نورآفتاب می تواند تغییر کند. نقش مهم ملانین حفاظت از لایه های زیرین پوست در برابر نور خورشید و جذب سلول های تخریب شده است و به همین...

سلامت نگه داشتن پوست در ماه رمضان
شاید تا به امروز کمتر از اثرات روزه داری بر پوست شنیده باشید زیرا همیشه بیشتر توجهات به ارگان هایی از بدن چون سیستم گوارش (معده، روده، مری، کبد) و غدد است که ارتباط مستقیم آنها با روزه داری نقش اساسی در هضم و جذب غذا و تنظیم قند خون دارند

تأثیر ورزش بر زایمان آسانتر
از آنجایی که زندگی بشر به سوی ماشینی شدن پیش می رود و تحرک بدنی در طول روز کاهش یافته ،سلامتی انسان به مخاطره افتاده است. افزایش تعداد سزارین و زایمان های سخت یکی از مواردی است که گاهی به کاهش فعالیت بدنی مادران در دوران بارداری نسبت داده می گردد .طولانی...

آنالیز مچ بند هوشمند آنر بند 6: یک شبه ساعت هوشمند دوست داشتنی
مدت ها بود می خواستم یک مچ بند هوشمند برای خودم بخرم. ساعت سنتی و قدیمی ام باتری اش تمام شده بود و همین شد بهانه ای که سراغ مثلا ساعت های هوشمند و مچ بندها بروم. اصلا هم برنامه نداشتم زیاد هزینه کنم و می خواستم با حدود یک میلیون تومان چیزی به درد به خور بخرم...

شیردهی به دو یا چندقلوها
از هر کسی از اطرافیان که تا به امروز شرایط مشابهی را گذرانده است، هدایت بخواهید: شیر دادن به دوقلوها یا چندقلوها (در مقایسه با کسانی که تنها باید یک نوزاد را شیر بدهند)، احتیاج به کوشش (و البته فداکاری) بیشتری دارد و مسوولیت تغذیه بیش از یک کودک، می...

استئوآرتریت (بیماری دژنراتیو مفصل )
استئوآرتریت (بیماری دژنراتیو مفصل ) تحلیل غضروف مفصلی و رشد خارهای استخوانی است که باعث التهاب بافت های اطراف می شود. این عارضه ممکن است هر یک از مفاصل را درگیر سازد ولی شایع ترین مفاصله درگیر عبارتند از مفاصل انگشتان دست ، پا، زانو، ران...

خونریزی زیرعنکبوتیه
خونریزی زیرعنکبوتیه عبارت است از خونریزی ناگهانی در ناحیه بین دو غشای پوشاننده مغز. این فضا به طور طبیعی با مایع مغزی ـ نخاعی پر می گردد. این بیماری می تواند تمامی سنین را مبتلا کند ولی در بزرگسالان 50-25 ساله شایع تر است .

5 توصیه برای رفتار و ارتباط بهتر با نوجوانان
نوجوانی، مرحله ای سخت و حساس است. اگر نوجوانی در خانه دارید؛ بهتر است بدانید که باید برای داشتن روابط بهتر با نوجوان خود، کوشش هایی کنید و گام هایی بردارید تا مشکل یا تنشی در خانه بین شما و او به وجود نیاید. ما در مجله خبرنگاران به سوال چگونه نوجوان خود...

سندرم انگشت پای آبی چیست؟
سندرم انگشت آبی عارضه ای است که بر اثر انسداد رگ های خونی کوچک پا ایجاد می شود.

دلزدگی در رابطه عاطفی، چند راه چاره برای تقویت رابطه زناشویی
دلزدگی زناشویی یک فرآیند تدریجی است که ذره ذره وارد زندگی می گردد و آنقدر موثر است که می تواند زندگی را دچار تغییر و تحول کند.

21 نکته عجیب درباره کوبا
1. واحد پول کوباواحد پول کوبا را می توان یکی از واحدهای پول عجیب جهان دانست. چرا که در کوبا دو نوع ارز وجود دارد، یکی برای گردشگران است که به آن ارز قابل تبدیل (CUC) می گویند. دیگری که مردم کوبا از آن استفاده می نمایند، پزو ملی (CUP) نام دارد. جالب است بدانید ارزش...

قلعه سب سراوان؛ دیدنی بی مثال در سیستان و بلوچستان
قلعه و دژهای قدیمی دارای کارکردهای متفاوتی بوده اند اما، غالب آنها برای دفاع از شهر یا منطقه ای خاص ساخته می شدند. البته، در بیشتر این دژها صندلی ویژه ای برای زندگی خاندان سلطنتی یا حکام محلی در نظر گرفته می شد. در تاریخ قلعه های فراوانی هم ساخته شده اند...

سفر هوشمند خانوادگی؛ پیشنهاد گردشگری ایران
مدیرکل دفتر بازاریابی و تبلیغات گردشگری وزارت میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی گفت: پیشنهاد ایران برای گردشگری در دوره کرونا به کشورهای سازمان همکاری های اسلامی، سفر هوشمند خانوادگی مبتنی بر رعایت شیوه نامه های بهداشتی بود.

نشانه های کمبود ید در بدن چیست؟
ید برای سلامتی ما بسیار لازم است؛ اما گاهی از اهمیت آن غافل می شویم. کمبود ید می تواند برای بدن ما مشکل ساز باشد. با نشانه های کمبود ید آشنا شوید و در صورت احتیاج به پزشک مراجعه کنید.

کشف باکتری جدید عامل دیابت در روده
محققان در آنالیز های خود از شناسایی نوعی باکتری جدید در روده انسان خبر داده اند که می تواند موجب شکل گیری دیابت نوع دوم در انسان گردد.

تست کمرویی؛ تا چه اندازه خجالتی هستید؟
تست کمرویی به آنالیز میزان کمرویی اجتماعی شما می پردازد و سپس علل و عوامل آن را آنالیز می نماید. کمرویی یکی از بزرگترین عوامل موثر در ناکامی افراد در زندگی است که باید برای آن فکر چاره ای کرد.

نوشیدنی که شما را دچار بیماری قلبی می نماید
نتایج یک آنالیز حاکی از آن است که مصرف نوعی از نوشیدنی میزان بروز بیماری های قلبی در زنان را افرایش می دهد.

زمان مناسب برای کشیدن دندان عقل
فرارو/ در طول عمر تغییرات بسیاری در حفره دهان رخ می دهد. یکی از مهم ترین رویداد های دندانی که معمولاً در بازه سنی 17 تا 21 سالگی اتفاق می افتد، درآمدن دندان های آسیاب سوم است که به دلیل رویش در سنین بالاتر و دوران بلوغ به دندان عقل معروفند. اما رویش این دندان...

لایه برداری پوست و تقویت موها با معجزه سدر
سدر، درختی همیشه سبز به ارتفاع 10 متر است که تقریبا تمام اجزای آن خواصی را برای سلامتی به ارمغان می آورد. عمر این درخت بالغ بر صد سال است و عمدتا در مناطق گرمسیری رشد می کند. پودر سدر در تولید لوازم بهداشتی و آرایشی کاربرد فراوانی دارد و همچنین میوه و روغن...